30代、ギャンブル依存症が書くブログ

20代で多くのものを失った。30代では全てを失う気がする。

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

少し変わりつつある近況。

おかげ様でここ最近、精神的にも経済的にも安定した生活を送る事ができています。 おそらく、やるべき事を後回しにする癖が少しずつ解消されていて、それによって安定している感覚があるのだと思います。あえて言葉にするのもお恥ずかしいですが、洗濯物や洗…

「どんな時にギャンブルをしたいと思いますか?」という質問。

gamble0601.hatenablog.com 数か月前、人生で初めて精神科医を受診した時、「どんな時にギャンブルをしたいと思いますか?」という質問を先生から投げかけられました。この質問は、依存症用語で「トリガー(引き金)」と呼ばれるものを探る質問だと思います…

これがギャンブル依存症者が感じている苦しみです。

今回の記事では、ギャンブル依存症者が感じてしまう苦しみについて書いていこうと思います。ギャンブル依存症については、多くの誤解があると感じざるを得ません。理解されていないというより、誤解されている部分が沢山あると思うのです。私自身、それは一…

私の借金と返済計画

今回の記事では、私の借金についてまとめていこうと思います。一般的なサラリーマンが十数年間、いつもギャンブルに打ち込んできた結果です。私にとっては厳しい現実ですが、前を向いて頑張っていこうと思っています。真のクズだな、と思いながら見て頂けれ…

ギャンブル依存症かな?と思われる方へ。

ご自身、または親しい周りの方がギャンブル依存症を疑われる場合、こちらのセルフチェックが有効です。簡単に行えますので、是非セルフチェックをされてみてください。 www.ask.or.jp 5点以上が「ギャンブル依存症の疑いあり」 5点未満ですと「やや問題あり…

最近の気付き(結局ギャンブルを継続しています)

最近の自分自身の思考はこれです。 「ブログを綴っていけば治る。」 「病院に行けば治る。」 「グループワークをしてみれば治る。」 「ギャンブル・ギャンブル依存についての知恵を付ければ、バカらしくなって治る。」 そんな風な考えが先行している状態の中…

「ギャンブル依存症」という本を読んで。

www.amazon.co.jp 田中紀子さん著書の「ギャンブル依存症」という新書を読みました。 全体的な感想として、ギャンブル依存症当人とってとにかく勇気づけられる本だと思いました。「いつか治る」「治さなければいけない病気なのだ」と搔き立てられる良い本で…